idag kunde jag gå i trekvarts och linne på min morgonpromenad.
Inte jeans och tjocktröja som jag gjort de senaste dagarna.
Idag lyser solen.
härligt
och idag har jag träningsvärk.
I biceps, mage och rumpa.
bra.
Morgonpromenad är bra.
Nu har jag bytt ut mackan innan promenaden, till bara ett glas vatten.
och morgonpromenader hjälper.
tro det eller ej, men det gör det.
Nu ska jag iväg till Apoteket igen.
och den här boken är bra:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar