I'm singing that melody

en ros, tummen upp, applåder och ett äpple till mig.

Ensam, (på grund av att mina träningskompisar var borta någon annanstans), fick jag sätta mig på cykeln.
cykla ner till Friskis
träna
cykla hem igen
i blåst och lite, pytte, regn.

men det var värt.
fast jag måste medge att jag fuskade lite väl mycket idag.
Det var nog för att jag visste att jag skulle cykla hem.
fast jag fuskade inte så mycket.